一、行程总览
路线选择：马尔康→G317川藏北线→甘孜→德格→昌都→邦达→转G318川藏南线→林芝→拉萨
全程约：1800公里
建议时长：10天（含适应性停留）
最佳季节：5-10月（避开冬季冰雪路段）
二、详细行程规划
- 第1天：马尔康—色达
行程：200公里，行车约4小时
亮点：参观喇荣五明佛学院，观色达红房子全景，适应海拔（3800米）
住宿：色达县城酒店 - 第2天：色达—甘孜
行程：150公里，行车约3.5小时
亮点：卡萨湖观鸟，卓达拉山垭口拍照，甘孜寺日落
住宿：甘孜县高原温泉酒店 - 第3天：甘孜—德格
行程：200公里，行车约5小时
亮点：雀儿山冰川观景，德格印经院（藏文化宝库）
住宿：德格县城宾馆 - 第4天：德格—昌都
行程：330公里，行车约7小时
亮点：金沙江大桥（川藏界碑），强巴林寺参观
建议：此日路程较长，早起出发 - 第5天：昌都—邦达—八宿
行程：300公里，行车约6小时
亮点：业拉山72拐观景台，怒江峡谷奇观
注意：邦达草原路段易高反，避免剧烈活动 - 第6天：八宿—波密
行程：220公里，行车约4.5小时
亮点：然乌湖摄影，米堆冰川徒步（简易步道）
住宿：波密藏式民宿 - 第7天：波密—林芝
行程：230公里，行车约5小时
亮点：通麦天险新桥隧，鲁朗林海石锅鸡，南迦巴瓦峰观景台
住宿：林芝市区酒店 - 第8-9天：林芝—拉萨
行程：400公里，行车约6小时（建议分2天缓行）
亮点：巴松措景区，米拉山垭口（海拔5013米），拉萨河风光
建议：第9天下午抵达拉萨后休整 - 第10天：拉萨游览
活动：布达拉宫预约参观，大昭寺朝圣，八廓街购物
提示：提前预约布宫门票，适应海拔后再进行高强度活动
三、关键准备事项
- 车辆要求：建议SUV或越野车，必备防滑链、备胎、拖车绳。出发前全面检查刹车、轮胎及发动机。
- 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（如需前往珠峰等边境地区）。
- 健康管理：
- 提前7天服用红景天
- 随车携带氧气瓶、高原安、感冒药
- 每日行程海拔升降控制在500米内为宜
- 住宿提示：沿途县城均有宾馆，旺季需提前1天预订。可选择含氧客房缓解高反。
四、沿途不可错过的体验
- 文化体验：德格印经院参与经版制作，色达佛学院听辩经
- 自然奇观：然乌湖晨雾摄影，米堆冰川近距离接触
- 美食推荐：鲁朗石锅鸡、波密藏香猪、拉萨甜茶
五、安全注意事项
- 每日检查油量，遇半箱油即补给（部分路段间隔300公里无加油站）
- 遵守限速规定，弯道鸣笛，避让牦牛群
- 遇到修路路段听从指挥，雨季关注塌方信息
- 尊重当地风俗：寺庙内不拍照，转经顺时针方向
此路线融合G317的人文厚重与G318的自然壮美，建议携带四季衣物应对温差。保持灵活行程，享受旅途本身比赶路更重要。